初次躋身寧強羌寨，賞心悅目，滿面容光，美麗好客的羌家少女穿著羌族特有的服飾迎面而來，悄悄端上麻辣雞、核桃饃、根面角、讓客人一一品嘗，好不欣慰與幸福,頗感這一趟不虛此行。

寧強,古稱寧羌，三千年羌族故地，羌漢長期雜居，文化交融，同中有異。夏商時期羌民族就在寧強生息繁衍，幾千年來積淀了厚重的羌文化。而今，寧強已成為國家羌文化生態保護實驗區，已榮獲“中國儺文化之鄉”美譽。

在川、陜、甘三省交界之地大巴山下的陜西漢中市寧強縣，有一個羌族聚集地，至今已有1400多年的歷史。千百年來，秦、楚、巴、蜀文化在這里匯集，神秘的羌族民俗遺痕處處可尋。現今，寧強全縣有羌族文化實物200多件，從事上刀山、下火海等儺(音同nuó) 藝武技表演的民間藝人有360余人，遍布全縣26個鄉鎮。難怪，四川羌學會會長張善云曾動情地說：“在四川會儺藝武技的人很少，而在寧強卻有360余人，寧強人以羌人自居無可厚非。”

跨入寧強縣青木川古鎮，羌族客棧便悄然映入眼簾，令人頗感新奇。青木川古鎮處在陜川甘三省交界地，一條“回龍場”古街從南向北把小鎮拉得悠長。兩邊的明清民居錯落有致地連綴在一起，雕刻精美的窗欞、門楣、瓦當風格典雅，古樸的青石板街道盡顯古鎮的靜謐安詳。青木川古鎮是寧強最古老的城鎮,距離九寨溝風景區二百多公里。那兒曾是羌族民居的住處,始建于明清時期。在寧強縣城現今建有羌族文化博物館，游人絡繹不絕，觀后連連贊嘆！寧強羌族羌舞上刀山，儺(音同nuó) 藝武技，令人稱奇叫絕。時至今日，寧強已舉辦了兩屆羌文化旅游節，吸引了五湖四海的客人，讓游人大開眼界，大飽眼福口福！

寧強羌族吃、住、穿、行樣樣都具有明顯的特色，羌族人居住在獨具風情的羌寨中。羌寨中的“碉房”是羌族的石砌民居，一般為三四層：底層圈養牲畜，中層住人，上層儲藏糧食，屋頂為平臺，可攤曬糧食，又可歇息、游戲。“碉房”以土石為料，不用繪圖、吊線，全憑高超的技藝和經驗搭建?！暗锓俊眻怨棠途?，而且冬暖夏涼，充分體現了羌族人獨特精湛的建筑藝術。如今，羌族人大多還穿著傳統的民族服裝。羌族男子的服裝一般是藍布長衫，外套羊皮褂子，包青色頭帕。羌族婦女的服飾比較鮮艷，她們多穿藍色或綠色的花邊長衫，腰系繡花圍裙和飄帶，戴黑色頭帕。每逢重要節日，或者參加重大活動，羌族姑娘，小伙都穿著羌族服飾，把自己打扮得體體面面，漂漂亮亮的。

寧強有一種獨具特色的風味涼盤，高檔的宴席少不了它；羌漢百姓的餐桌上時常見到它；朋友來了一定要吃它；給人饋贈也常常選它。它就是鼎鼎大名、享譽西北的寧強地方風味小吃王家麻辣雞。寧強傳統風味小吃“王記福興老號核桃饃”，歷史悠久，久負盛名。根面角是寧強的一道風味名小吃，形似半月，呈淺褐色，每聯5瓣，吃后頗感爽口奇特。寧強還有一樣特色美食樹葉涼粉，使用有一種樹葉叫做湊黃金的樹木之葉制作而成、品嘗之后，你會有一種回味無窮特殊的感覺。

古老的原始宗教信仰是羌族傳統文化的重要組成部分。羌族有自己的歷法，傳統的羌歷新年是每年的農歷十月，這是一年中最重要的日子。屆時要舉行各種慶?；顒?，年輕人跳起節奏明快、舞姿雄健的“沙朗舞”、“皮鼓舞”等民族舞蹈，顯示了羌族人勇敢豪邁的性格。

李德懷是和席春梅一起招聘到寧強工作的羌族籍大學生。如今在寧強縣文化和旅游局工作的李德懷，談起羌文化傳承與保護頭頭是道：“我把寧強獨具羌族特色的釋比（“端公”）文化、飲食文化做成專題，在網站等平臺上推廣宣傳，建立微博平臺，以最快捷的方式對外宣傳寧強羌族文化。我還利用休息時間入鄉、入戶義務宣傳羌族文化，讓寧強老百姓認識到羌族的生產生活、禮節習俗、宗教信仰、飲食服飾等這些最常見的形態，原原本本都是羌族文化的再現?！?/p>

“在青木川、毛壩河等地調研時，我發現寧強傳承下來的最優秀的羌文化元素是羌繡。于是，我們牽頭組織了兩屆羌繡培訓班，培訓人次超過上千人，尤其是青木川鎮，現在已經形成人人繡羌繡的濃厚氛圍。”李德懷說。如今，寧強的羌繡產品已遠銷到全國許多地方。

在寧強縣城、青木川、毛壩河等地游玩，看到的、聽到的、嘗到的......都讓我興奮不已，尤其是羌寨熱情、好客、淳樸、善良的品行讓我久久難以忘懷。我深深地感受到：寧強羌族的熱情好客、接人待物、樸素大方、風俗民情、文化氛圍與陜西鎮巴縣的苗族同胞十分相似。因而，我深情地回過頭去久久地駐足眺望......

辭別寧強羌寨的旅行，我們默默地離開了羌寨，然而，我的心仿佛依然悄悄地留在了羌寨.