穩定就業不僅僅意味著工作時間的長短，更重要的是就業質量。解決就業閃辭需要大學生自身、用人單位、學校三個主體共同改變，于用人單位，需要營造良好的就業環境，完善福利待遇體系，解決“閃辭”族最關心的薪資待遇問題。于學校，要重視對大學生就業規劃的調查，不盲目為就業率而增添大學生壓力，給予大學生充足的時間考慮未來就業規劃，其次要推行職業教育，讓學生擁有更多的實踐機會。于大學生，也要改變浮躁的心態，要對自己的職業生涯提前有所規劃：第一要樹立明確目標。
　　大學期間為職業目標做準備，培養自己的專業素養。第二要了解自己，選擇適合自己的職業道路，不能盲目跟從別人的意見。“我學習的是醫學專業，社會對這方面的學歷要求比較高，所以我對自己近期的職業規劃是先參加工作積累一定的經驗，同時掙取一定的學費，工作一段時間后再參加研究生考試我覺得大學生應該對自己的職業發展有一定的規劃布局，不應該盲目崇拜，沖動辭職”。北京中醫藥大學東方學院2016級中醫學系王艷麗這樣說。任何職業都不會埋沒人才，不會束縛人的創造力，關
職業生涯規劃是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷等各方面進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業奮斗目標,并為實現這一目標做出行之有效的安排，從而提高自己的獨立思考能力和綜合實踐能力。職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。職業規劃并不僅是短期的工作計劃，而是我們未來工作規劃的實務策略。制定自己的職業規劃是少走彎路的一種方法，也是自己對自己負責的表現。職業規劃是我們一生職業生涯的戰略謀劃，當我們在職業選擇困難之時，能得心應手。
　　職業規劃是揚長避短、因勢利導的工具。職業規劃是一個體現鮮明個性特征的計劃。大學生畢業后初涉職場，對工作一知半解，對未來的職業問題并不能預見，而無論是否剛畢業，職場人都會面臨跟單位同事和領導相處的技術問題，以及學歷和學識是否需要二次升級的困惑，這些都是
造成大學生“閃辭”的原因多種多樣，在看待新時代大學生畢業工作“閃辭”的現象時，應該從兩方面認識，不能單一地分析，單一的認識只會對就業者和企業帶來不利影響。大學生就業“閃辭”，造成了就業滯后，生活成本提高的現象，不利于大學生穩定就業；部分用人單位的薪資水平和發展前景確實不足以吸引應屆畢業生穩定就業，在這一方面用人單位也存在問題。評價大學生就業閃辭，不能僅僅看到“閃辭”的不利。“閃辭”對于大學生來說，可以進行不同的職業體驗，在職業實踐中積累經驗，從而選擇最適合自己的職業崗位。而“閃辭”對用人單位來說，也會增加他們的培訓成本，甚至讓企業錯過招聘窗口期。于企業而言，大學生就業“閃辭”在一定程度上倒逼企業轉變用人觀念，更加重視員工的訴求，從而提高員工待遇，促進員工掌握新的技能，實現自我價值。正常的跳槽是職業選擇的行為，但盲目、頻繁辭職就需要從大學生自身改變思想。“從大學生自身方面，做好職業規
就業“閃辭”是指一些職場新人在短時間內頻繁更換工作,每份工作的時間都不長，有的甚至剛上崗一個月就辭職的現象。大學生在剛剛進入社會時，社會經驗尚且不足，對于社會工作的判斷能力差，無法正確選擇適合自己的工作，這是“閃辭”背后的根本原因。其次，大學生對于自身能力的判斷沒有正確的定位，心理不夠成熟，在學校里學習生活的簡單輕松與剛剛進入社會工作的復雜壓力形成對比，使得理想與現實產生了巨大的落差，進一步產生了辭職跳槽等想法。“許多大學生在畢業前并未認真規劃過自己的職業生涯，當真正去就業時，并不知道自己適合什么，只是一味的去投簡歷應聘，等到工作后才發現自己并不適合這份工作，于是便閃辭。”河北師范大學文學部2018級漢語言文學專業李佳佳這樣說。大學生在選擇工作時對于公企業了解認識不足，單一的聽取公司的宣傳來選擇工作，選擇工作時考慮的不夠周全，而對薪資待遇的片面重視，也使得有些大學生在進入公司后了解到自身工作職位并無上升空間，從而選擇辭職。而如果高
新華社南昌11月13日報道，又到一年就業季，用人單位忙校招，大學生忙應聘。記者近日在江西等地調查發現，在新就業的大學生中，“閃辭”現象增多，一些大學生在職時間變短，穩定性變差，入職不久就辭職。“閃辭”在90后和95后的職場新人中是一種非常普遍的現象。因此，這類大學生也被稱為“閃辭