圖/張靜婷

“快快快 ， 動 起來！”當記者來到西區田徑場時，作為我校高水平女子排球隊的教練，張靜婷正在指導隊員們進行力量課的訓練。“排球運動中力量是特別重要的，沒有力量有技術再好也是徒勞。”張靜婷說。

2018年11月14日至24日，由中國大學生體育協會主辦的2018-2019全國大學生排球聯賽北方賽區女子組在吉林省長春市東北師范大學舉行。我校女子高水平排球隊成功晉級全國決賽，是十二強中為數不多的年輕隊伍。

                                                                      “比賽時要每球必爭”

與天津理工大學的比賽很關鍵，它關乎著女排姑娘們能否進入十二強。在場上擔任主攻、2017級體育學院的高加欣說，“大家在賽前開了準備會，參考錄像分析對方戰術，強調要避免平時做得不到位的地方。”

雖然并不是第一次參加全國大學生排球聯賽，但是女排的姑娘們還是會感到緊張。“動作還是有些放不開，我們盡力將自己的精力集中到球上，每一個球都要竭盡全力去爭取。”場上擔任自由人、2016級體育學院的杜佳鑫說，“剛開始的時候，兩邊比分都很相近，最后能贏下這場比賽也是很艱難的。”

“賽場如戰場，場上戰況瞬息萬變，比賽時每一個球都很重要。”高加欣說，“教練會在我們連續失分的時候給我們指導，讓自由人多幫我們一點，這樣在進攻上多了一層保障。讓我們的思想放松，把自己的技術都發揮出來，做好自己就行。”

杜佳鑫說，隊員們遇到實力相當的隊伍會更加緊張，沒辦法做到最好。投入到比賽中之后，緊張就會慢慢消除。畢竟盡力去打好每一個球才是真正重要的。

                                                                        “師大女排一直在成長”

我校女子高水平排球隊于2017年9月底成立，目前由2016、2017、2018級運動訓練和體育教育專業的同學組成。女排采用“體教結合”的方式，平常利用隊員們的空閑時間進行針對性的訓練。“我們在一傳、防守和小球練習方面投入的精力比較多，因為我們在這三方面比較弱，教練平時會加強訓練。”杜佳鑫介紹道。

現在的排球隊剛注入新鮮的血液，這對于老隊員們來說，提高與2018級新成員的默契度尤為重要。如果沒有默契的話，在場上可能就會出現爭球或讓球的情況。“我們有問題會直接提出來，比如球沒有傳好，就會直接對隊友說‘你這個球打得不太好，可以再打高一點’。到后來，一個眼神、一個動作就會知道這個球誰會接。”杜佳鑫笑著說，私底下她們的感情也很好，會一起吃飯，一起唱歌。場上大家就說排球的事，場下就可以聊別的，默契就慢慢培養出來了。

對于未來需要努力的方向，隊員們紛紛表示要針對自己現有的不足努力改進。場上擔任副攻、2018級體育學院的楊淑彤說：“我以前的心態不好，失分的時候總是會很急，總想著每一分都要拿到。現在通過這次比賽心態好了很多。接下來會好好練習發球，不斷提升自己。”

                                                                   “女排精神一直都在”

“在我看來，我這幫孩子有不怕吃苦的韌性。”談及隊員們，張靜婷總是親切地稱她們為“我這幫孩子”。張靜婷說，球類館夏天悶熱，冬天卻猶如冰窖，條件很苦，但是沒有一個人叫苦叫累。最讓她難忘和感動的是一次訓練中有個隊員不小心舊傷復發，但是她卻一直堅持訓練。“我這幫孩子特別能吃苦。”張靜婷夸贊道。

“當時是挺疼的，但是在場上的時候就顧不得那么多了。”高加欣笑著說。在比賽中，高加欣在攔網的時候刮傷了手，當時鮮血直流，但是她只是做了一個簡單的消毒就又上場了。“贏球的時候會很享受，比如攻手扣球得一分的時候，或者發球很成功的時候，那種感覺是很爽的。”高加欣說。“與其他球類運動不同的是排球必須有隊員之間的合作，例如攻手就必須要有人替他墊球和傳球。榮譽都是大家的，離了誰都不可以。”

“有時候真的覺得自己堅持不下去，可是想起跟隊友們一起訓練一起說笑的畫面，仔細想想我還是不舍得放棄。”楊淑彤說，“排球已經融入我的生活中，我已經離不開它了。”

“我覺得師大女排精神，有中國女排精神作為支撐，其中最為重要的是這幫孩子對排球執著的熱愛。”張靜婷說，“女排精神的核心就是一種韌勁，當你真正的熱愛的時候，一切苦累都會拋之腦后。女子高水平排球隊跟外校的強隊相比還有一定的差距，但相信在女排精神的激勵下師大女排會越來越好。”